邱爸爸說我們就事論事
2014年12月28日 星期日
黑胡椒牛排沙拉
黑胡椒牛排沙拉
材料 : 厚片牛排一片 三種萵苣 大蒜苗 蔥 芹菜 香菜 番茄 甜橘 茂谷柑
黑胡椒 玫瑰鹽
作法 :
1.全部疏菜洗乾淨 撕成碎片 排盤
三種萵苣葉
大蒜苗 切絲
蔥 香菜切絲
芹菜切絲
茂谷柑 做醬汁
小甜橘 剝開剝片
小甜橘
小甜橘剝片
2.茂谷柑 擠汁備用
3.甜橘剝好 番茄切丁 排盤
像臉一樣大的牛肋眼排 <感謝孩子的姑姑贈送 >
4.厚片牛排 熱鍋乾煎 撒黑胡椒 玫瑰鹽 切片排盤
黑胡椒 和 玫瑰鹽 用來乾煎牛排
煎三分熟的牛排切片
把切片的牛肉排盤
5.上桌前 倒上茂谷柑汁
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