2015年1月11日 星期日

半清燉牛腩湯

半清燉牛腩湯 :
材料 : 切塊牛腩 <帶筋帶肉的>  蔥 薑 大蒜苗 洋蔥 大白蘿蔔 胡蘿蔔 番茄 杏苞菇  香菜
作法 :
1.汆燙好的牛腩塊 沖冷水去除血水 <冷藏後再次沖冷水 更好>
   瀝乾水 少許油入鍋略煎 <先煎薑片 再煎肉>

2.熱鍋  沿鍋邊淋一點醬油  加一點糖
   放進  蔥段  大蒜苗段 翻炒一下

3.加大白蘿蔔塊 胡蘿蔔塊 略翻炒
4.加入番茄塊 翻炒

5.換我家的二傢伙   最大的傢伙還用不到 !!

6.加入杏苞菇 水 <約略的漫過材料
   大火煮沸 轉小火 慢燉

7.要加一點黑胡椒粉 提香

8.煮了約30分鐘

9.煮了約一個小時


10.慢火燉了約一個半小時後
     用一點鹽調味
     起鍋前  加入香菜末

清滷大白菜

清滷大白菜 : 冬天最簡單的美味 !!
材料 : 大白菜  蔥 薑 大蒜苗 洋菇 秀珍菇 黑木耳 金針菇 肉丸 <可以用獅子頭 或 三層肉替代>
作法:
1.少許油 爆香薑片 蔥段
   加入大白菜 洋菇 黑木耳 大蒜苗段 略炒後 加水<或高湯  這次我用蒸雞的滴雞精>

2.再加入肉丸  少許醬油

3.大火煮滾後 轉小火  加入黑胡椒粉少許

4.煮約半小時後  加入金針菇 繼續煮

5.繼續煮 繼續煮.....

6.成品 !! 越煮越香 !!!

2015年1月7日 星期三

搞得我老人家 好亂ㄚ !!!

我想知道
是不是我的認知錯誤了 !!!??
.
1.對於涉嫌人的<無罪推定> 是不是基本的法律要件 ??!!
.
而不是 說
只在調查中<還未起訴>
就先判定 <你一定有罪 !!!>
.
2.舉發人 對於 <被檢舉人>的罪行
是不是應該提出一些 <犯罪證據>??!!
.
而不是 說
<你有犯行 !!!>
<如果說 你沒有 那提出證據來 !!!>
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搞得我老人家
好亂ㄚ !!!

2015年1月6日 星期二

酸辣湯底的麵疙瘩

酸辣湯底的麵疙瘩

材料 :
中筋麵粉  全麥麵粉
老豆腐  鴨血  洋菇  黑木耳  高麗菜  蔥  香菜  肉絲  雞蛋
作法 :
1.醃製肉絲半天
2.鴨血  老豆腐  黑木耳  高麗菜  切絲
3.中筋麵  全麥麵  用溫水捏製麵疙瘩
4.蔥花爆香  炒肉絲  半熟後取出來  等下鍋
5.不洗鍋  略加油  炒黑木耳 洋菇 ; 略炒熟後  再加高麗菜絲   加鹽  沿鍋邊淋一點醬油  翻炒
6.加入老豆腐絲 鴨血絲  加入水<超過作料> 煮滾後  加入炒過的肉絲  再煮滾
7.加入麵疙瘩  略攪拌一下  繼續煮開
8.等麵疙瘩煮熟  淋上蛋花  加入香菜末 攪拌一下  滴加一點麻油 黑醋 白胡椒粉
9.上桌


註 :
要用工研黑醋
白胡椒粉  感謝 莊振國大國手 親自備製的純天然百分之百的白胡椒粉 :
市面上的白胡椒粉 都加了麥芽糊精 不知何用

2015年1月5日 星期一

刻意壓低的能源價格 只是讓有錢人 占我們更多的便宜 !!!

刻意壓低的能源價格
只是讓有錢人 占我們更多的便宜 !!!
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我左鄰的鄰居開大車
油 是用喝的
我開小車
油 是省著用的
結果
有錢的鄰居
用的越多
接受國家補助的越多
我沒能力買大車
只能眼睜睜的看 <有錢的鄰居> 占我的便宜 !!
..............................
我沒開工廠
只用幾盞小電燈
每月用不了多少的電
.
我的右鄰
家開大工廠
院子裡還裝上探照燈
馬達24小時的轉
電燈24小時的照
用的電
超過我幾十倍
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可是
電價卻被刻意的壓低
虧損 都由全民買單
TMD
我用的少
卻要用稅錢補給有錢人
他們用的越多 占越多便宜
然後
有錢人的鄰居
用我提供的補助 賺更多的錢
比我更有錢
還嘲笑我 窮教員一個 !!
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可是
為什麼 !!??
窮人
卻是堅持 <油電絕對要降價 >的主力!!! ???
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有錢人
在背地裡
笑的渾身酥麻 !!!!
https://tw.news.yahoo.com/%E9%9B%BB%E5%83%B9%E4%B8%96%E7%95…

毛內閣上台後要讓民眾「有感」,首先是今年因為國家燃油價格狂跌,成本下降的台電,近年首度出現盈餘,經濟部打算電價回饋,一般用電戶可望有800元補貼 ...
TW.NEWS.YAHOO.COM

2015年1月4日 星期日

十分的不解

如果
一個企業
老闆 用line 隨時指揮
員工 隨時on call
老大 可以隨便的汙衊員工
我們叫這個企業 是 : 血汗工廠
我們叫這個老闆 是 : 吸員工的血
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可是
當有人用同樣的方法
來污辱
軍人 公務員 教員...
.
卻能獲得掌聲 !!!
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十分的不解 !!!!!!!!

兩盤清炒時蔬


A.高麗菜芽清炒洋菇
材料 : 高麗菜芽  洋菇  大蒜
作法 :
1.少油略爆香大蒜末
2.加入洋菇翻抄一下
3.加入高麗菜芽 加一點鹽  略翻炒
起鍋






B.綠花椰菜 炒時蔬
材料 : 綠花椰菜 番茄 黑木耳 秀珍菇 大蒜苗 蔥 大蒜末
作法 :
1.綠花椰菜 剝除花梗外皮硬纖維
2.黑木耳泡水
3.少油 低溫爆香大蒜末
4.加入黑木耳 秀珍菇 大蒜苗 蔥段 略翻炒
5.加入花椰菜 加一點鹽 沿著鍋邊加一點水  翻炒
6.番茄切丁 加入拌炒一下
起鍋